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Viver mais saudável

Tudo sobre o muay thai fitness

O muay thai fitness tem feito muito sucesso entre o público das academias que se interessa também pelo mundo das artes marciais. Por isso, um grande grupo de pessoas já começou a buscar essa nova modalidade. No entanto, muito se fala sobre o muay thai fitness e pouco se sabe …

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Aperfeiçoamento da natação

O aperfeiçoamento da natação auxilia não apenas para que o aluno continue focado nos treinos, mas também melhora muito o treino em si facilitando para que o mesmo faça os treinos de maneira prática e eficiente. Para aqueles que fazem aula de natação a muito tempo pode acabar ficando com …

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